2026/07/03
頑張りすぎる人ほど人に頼れない
こんにちは。
東広島市の尊心オフィスです。
「人に迷惑をかけたくない」
そう思って、何でも自分で抱え込んでしまう方がいます。
真面目で責任感が強い人ほど、
「自分で何とかしなければ」
と頑張り続けてしまうものです。
でも、本当に苦しいときほど、人に頼ることも大切なのではないでしょうか。
私も長い間、困ったことがあれば自分で解決するのが当たり前だと思っていました。
人に頼るより、自分が動いたほうが早い。
弱音を吐くのは格好悪い。
そんな考え方をしていた時期もあります。
もちろん、責任を持つことや最後までやり抜くことは大切です。
ですが、年齢を重ねるにつれて、一人で頑張り続けることには限界があることも分かってきました。
誰かに話す。
少し愚痴をこぼす。
「しんどい」と口にしてみる。
それだけでも、心は少し軽くなります。
頼ることは、甘えることではありません。
自分を守るための、大切な知恵の一つだと思っています。
頑張り屋さんほど、休み方が下手です。
だからこそ、ときには立ち止まり、人の力を借りることを自分に許してあげてください。
一人で抱え込まなくても、大丈夫です。
広島県東広島市にある尊心オフィスでは、カウンセリングと手相占いをご提供しております。
気持ちの整理をしたい時や、少し話をしてみたい時はお気軽にご連絡ください。